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| サッと出して「ペダル運動」！カンタンだから続けたくなる！ ●ハンドルを持てば、ご自宅でサイクリング気分！ ●負荷調節機能付きでステップアップも可能！ ●年齢を重ねるごとに衰えていく筋肉、将来、寝たきりになるんじゃないか、と不安になる人も少なくありません。 ●そうならないためにも、腰のあたりにある深層筋「腸腰筋（ちょうようきん）」の運動が欠かせないそうです。 ●そこで一番手ごろな運動方法が自転車のペダルこぎ運動。 ●このペダルこぎ運動を手軽にお部屋でできるのが「アクティブペダル・ハンドルプラス」です。 ●椅子に座ってペダル運動してください。 ●このペダル運動は、踏み台昇降や階段登りと同じ効果があると言われてます。 ●ハンドルが付いてますので、安定感があり、まるでサイクリングに出かけた気分にもなり、リフレッシュにも最適。 | ||||||
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